Postingan

cara meredakan dehidrasi

Gambar
Hidrasi atau mempertahankan jumlah cairan di dalam tubuh merupakan hal yang sangat penting bagi semua orang, baik yang sehat, maupun yang sedang menjalani perawatan medis. Hidrasi pun sangat baik bagi kesehatan dalam jangka waktu panjang. Selain banyak minum air putih, berikut beberapa cara mengatasi dehidrasi yang penting untuk Anda ketahui. 1. Minuman rasa alami Jika tidak menyukai air minum seperti air putih, cobalah untuk minum minuman yang berasa dengan menambahkan potongan buah seperti lemon, jeruk nipis, irisan jeruk, atau membuatnya menjadi jus. Alternatif lain yang bisa digunakan untuk menggantikan asupan cairan yaitu: • Jus buah murni • Minuman berkarbonasi namun bebas kafein • Minuman rasa buah • Minuman herbal • Minuman lemon di campur madu 2. Mengonsumsi makanan yang mengandung air Kandungan air dalam makanan dibutuhkan untuk menggantikan jumlah cairan yang ada dalam tubuh yang akan diambil setiap hari. Buah-buahan yang secara alami banyak mengandung air ...

5 Minuman Sehat Pencegah Dehidrasi di Musim Kemarau

Gambar
Terik matahari yang semakin menusuk kulit menjadi pertanda bahwa musim kemarau sudah di depan mata. Musim yang identik dengan suasana gersang ini turut meningkatkan berbagai risiko penyakit, salah satunya dehidrasi. Tidak dimungkiri, dehidrasi merupakan hal yang lumrah terjadi di musim kemarau. Dehidrasi adalah suatu keadaan ketika tubuh kekurangan sejumlah cairan. Kondisi ini memberikan gejala yang bervariasi, di antaranya: Badan lemasKesadaran menurunMata cekungBibir menjadi keringTangan dan kaki menjadi dinginJantung berdebarJumlah urine sangat sedikit atau tidak keluar sama sekali. Dehidrasi merupakan kondisi yang tidak bisa dianggap sepele. Ini karena kasus dehidrasi berat dapat menyebabkan kematian pada penderitanya. Oleh karena itu, tindakan pencegahan menjadi perilaku yang sangat penting untuk dilakukan. Nah, cara terbaik untuk mencegah dehidrasi adalah dengan memenuhi kebutuhan cairan setiap hari. Dalam hal ini, tindakan yang bisa Anda lakukan adalah mengonsumsi...

Buah Yang Tedapat dalam Al-Qur'an "PISANG"

Gambar
“Dan pohon-pohon pisang yang bersusun-susun (buahnya” (Al Waqi’ah: 29) Pisang (banana) adalah pohon jenis terna (pohon dengan batang yang lunak dan tidak berkayu) dari suku Musaceae, yang tingginya mencapai enam meter, dengan batang yang kuat, dan daun-daun yang besar memanjang dan berwarna hijau tua. Buah pohon ini tampak dalam bentuk sisir-sisir, yang tiap sisirnya berisi (10-20) pasang, dan dalam buahnya tidak terdapat biji. Buah pisang salah satu buah yang ada didalam alquran, yang ternyata memiliki banyak khasiat dan manfaat. Buah-buahan yang ada di dalam alquran sungguhlah banyak, seperti buah zaitun, semangka, delima, kurma, anggur dan beberapa lainnya. Namun kali ini artikel ini akan membahas tentang manfaat pisang sebagai salah satu buah yang tertera dalam alquran. Manfaat buah pisang : 1. Mencegah gangguan jantung dan pembulu darah 2. Mengobati gangguan pencernaan 3. Mengobati hipokalimea 4. Menurunkan kadar gula dalam darah 5. Mengurangi mual 6. Menceg...

7 manfaat habbatusauda nigellive

Gambar
7 Manfaat habbatussauda Berbagai penelitian telah dilakukan untuk membuktikan manfaat pengobatan yang dimiliki habbatussauda. Di antaranya untuk membantu pengobatan diabetes, hipertensi, kolesterol tinggi, dan kanker. Selain itu, jintan hitam juga memiliki efek antibakteri, diuretik, antiperadangan, analgesik, memperkuat kekebalan tubuh, dan baik untuk kesehatan organ ginjal, lambung, serta hati. Manfaat tersebut berasal dari thymoquinone (TQ) yang terkandung dalam habbatussauda. Dengan manfaatnya yang banyak ini, jintan hitam memberikan kesan sebagai obat herbal yang dapat mengobati berbagai penyakit. 1. Mengobati darah tinggi (hipertensi) Dalam studi berskala kecil, habbatussauda nampak dapat menurunkan tekanan darah tinggi. Pada studi tersebut, terlihat adanya penurunan tekanan darah pada subjek yang diteliti, setelah mengonsumsi ekstrak habbatussauda selama delapan minggu. Akan tetapi, efektivitas dan keamanan obat herba ini secara klinis belum diketahui. 2.Mengob...

12 MANFAAT TEMULAWAK

Gambar
Apa Saja Manfaat Temulawak yang Baik untuk Kesehatan? Sebelum Anda mendapat penjelasan mengenai manfaat temulawak, perlu Anda ketahui bagian dari temulawak yang dipercaya paling berkhasiat adalah akar dan batangnya. Berikut ini adalah manfaat temulawak untuk kesehatan yang harus Anda tahu, di antaranya: Menambah nafsu makan Manfaat temulawak sudah dikenal luas sebagai penambah nafsu makan bagi anak-anak agar mereka bisa makan dengan lahap dan tercukupi kebutuhan gizinya, sehingga perkembangan tubuhnya pun bisa maksimal. Tak hanya dibuat sebagai jamu, beberapa jenis obat-obatan penambah nafsu makan juga menggunakan bahan alami ini. 2. Mengobati gangguan pencernaan Beberapa jenis penyakit seperti kembung, diare, atau bahkan dispepsia ternyata bisa diobati dengan bahan alami ini. Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Clinical Gastroenterology and Hepatology mengungkapkan, bahwa dengan mengonsumsi jamu temulawak secara teratur, kondisi pasien yang mengalami gangguan p...

probiotik alami

Gambar
BENTENG ANDALAN* Dalam penelitian yang dilakukan pd anak usia 3-5th menunjukkan bahwa anak-anak yang *mengkonsumsi kultur probiotik Lactobacillus* aktif setiap hari selama 6 bln selama musim dingin akan cenderung *terhindar dari berbagai penyakit* (batuk,pilek,panas demam) kalau pun sakit si anak akan sangat cepat recovery nya. Salah satu mekanisme Probiotik Lactobacillus.sp dalam meningkatkan daya tahan tubuh adalah dengan *meng-aktifkan Sel-sel Imun kita seperti Makrofag,Limfosit dan neutrofik.* Jika sel-sel imun kita AKTIF maka kerjanya akan OPTIMAL sehingga ampuh melawan serangan Kuman,Bakteri atau VIRUS. (Muh.Nawawi S.Farm.Apt) Biojanna adalah formula NUTRISI HERBAL HAYATI yang terbuat dari hasil fermentasi coconut water (air kelapa) dan susu dengan memadukan teknologi mikrobakteri terkini yang berguna bagi kesehatan. Biojanna : Minuman Herbal Air Kelapa Minuman Sehat Biojanna baik untuk pencegahan maupun pengobatan berbagai macam penyakit. Manfaat B...

solusi gangguan sulit tidur

Gambar
Tekanan hidup berdampak pada tidur. Akibat lelah menghadapi tekanan hidup, banyak orang mengalami gangguan tidur. Mulanya ia merasa bahwa problem kehidupan seakan-akan tak pernah berhenti kemudian timbulah rasa cemas dan gelisah. Keadaan seperti ini jika berlangsung terus-menerus akan mempengaruhi pola tidur. Ia akan merasa ketika akan tidur mengalami kesulitan. kalau sudah tidur gampang terbangun dan sulit tidur kembali. Coba bayangkan jika hal tersebut ada pada diri kita! (wal'iyadzubillah) Alhamdulillah sudah 9 tahunan Herbal Indo Utama memproduksi herbal alami untuk gangguan tidur yang tidak menyebabkan ketergantungan, aman dan bebas BKO (bahan kimia obat). komposisi dari pala, temulawak dan lain-lain. Merk herbal tersebut adalah Herbal TDR (TiDuR). Manfaatnya sudah dirasakan banyak orang. Kenapa pilih produk herbal TDR produksi Herbal Indo Utama (HIU) karena Herbal Indo Utama (HIU) telah mendapatkan sertifikat CPOTB / GMP untuk sediaan kapsul dari BPOM.